Treino do Ginete

01/01/2014 00:00

 

Condicionamento Físico & Fitness para Cavaleiros e Amazonas de Todas as Modalidades

"Preparo Físico devidamente balanceado para uma melhor equitação"

    

Sobre o Treinamento para Praticantes de Equitação

 

O comportamento do Ginete, bem como a forma de montar seu cavalo é o principal fator que influencia na qualidade dentro de todas as modalidades equestres. Através dos comandos do Ginete é que o cavalo é conduzido. Esta condução deve ser leve, flexível, inteligente, precisa e ao mesmo tempo sutil. O condicionamento físico para os ginetes, apelidado por nós do Studio Força & Cia como Treino do Ginete, auxilia o ginete a possuir uma boa postura, alinhamento, coordenação motora para dar os comandos ao cavalo e resistência, resultando em uma melhora da percepção sensorial. Todos estes fatores irão ocasionar uma equitação de maior qualidade, sendo que é válido ressaltar, que O Studio Força & Cia trabalha o Condicionamento Físico do Ginete. Para ter resultados em competições é necessário ter também um bom Preparo Físico do Cavalo, e, em caso de amadores, um bom Técnico, também chamado de Professor, de Equitação.  

O Studio Força & Cia desenvolveu métodos e técnicas de preparo físico que condensam o que há de melhor em Yoga, Pilates, fortalecimento Core (músculos responsáveis pelo centro/equilíbrio corporal), Ginástica Funcional, Musculação, entre outros, trabalhando resistência, flexibilidade, trabalho aeróbio, simetria em movimentos que em conjunto ajudam ao Ginete a ter uma maior eficiência sobre seu cavalo desde um amador, que monta apenas algumas vezes por semana, até mesmo um profissional que percebe o desgaste de seu corpo ao longo de sua carreira.

 

Mas porque fazer o Treino do Ginete se já me exercito montando cavalo?

 

Ao se criar equilíbrio, flexibilidade, resistência muscular, propriocepção (consciência corporal), fortalecimento do Core e resistência cardio-vascular fora do Cavalo, o ginete estará pronto para montar, diminuindo as chances de desequilíbrios, lesões e facilitando o aprendizado de técnicas de equitação, dadas pelos profissionais de equitação, ao invés de passar horas a fio tentando encontrar seu equilíbrio ou tentando aumentar a força, seja nas pernas, nas costas ou nos braços. O conjunto cavalo e cavaleiro acaba se formando de maneira mais rápida e eficiente.

O Treino do Ginete permite que o equitador faça uma conscientização dos músculos usados sobre o cavalo e demais musculaturas, tendo atenção focada no equilíbrio, respiração, execução de movimento, ação muscular que está interagindo com o movimento do cavalo e usar a biomecânica de forma correta e precisa em conjunto para que as ajudas e o manejo com o animal seja um comando sutil e delicado.

 

 Especificamente, o Treino do Ginete proporciona:

  • Equilíbrio e resistência física;

  • Melhor Alinhamento e uma postura mais correta;

  • Diminui o risco de lesões nas costas e pernas, estirpes e rupturas musculares e 

    articulares;

  • Reduz a fadiga;

  •  
  •  Ajudas mais eficazes, sutis e precisas na sela;

  •  Mais energia, auto-confiança e foco;

  • Melhor flexibilidade;

  • Melhor consciência corporal e controle neuromuscular para responder melhor à demanda súbita e ajudas independentes.

 

 Se você adicionar 15 a 30 minutos no tempo que você reserva para montar para se exercitar, usando aparelhos que não são caros, que resultará em uma equitação melhor e uma menor probabilidade de se lesionar, o que está impedindo você de começar o Treino do Ginete ainda hoje?

  

O Studio Força & Cia é a primeira academia do país especializada em esportes equestes. Realizamos treinamentos individualizados para ajudar os praticantes deste nobre esporte a começar um preparo físico eficaz, independente do grau de sua aptidão física almejando a melhora e a eficiência de seus objetivos a médio e a longo prazo. Cada treinamento depende essencialmente do que o cavaleiro pretende. Se o ginete pretende apenas saber as noções básicas para uma boa equitação e ou lazer, o Treino do Ginete é estruturado de tal forma que agregue esses fundamentos, se o ginete pretende praticar ou competir, o treino é estruturado visando a competição e alto desempenho.

 O Treino do Ginete também varia de acordo com a modalidade equestre que é praticada.

Assim como o condicionamento físico em outros esportes, o Treino do Ginete acelera odesenvolvimento neuromuscular e a capacidade física de maneira que há um impacto direto no desempenho do esporte. Independente do cavaleiro ser profissional ou amador, o Treino do Ginete afeta diretamente a postura e capacidade de executar as ajudas de forma eficaz na sela e em atender à demanda súbita ocasionada por se estar lidando com um outro ser vivo (o cavalo).

O Studio Força  & Cia usa as melhores práticas em treinamento personalizada baseadas em uma variedade de métodos e técnicas incluindo: Pilates, Yoga, Ginástica Funcional, Fortalecimento Core, Alongamento, Relaxamento,  Musculação, entre outros para criar um programa balanceado que possa  usufruir sem muitos equipamentos ou sem que precise ir para uma academia de ginástica.

  

Clínica & Workshops; Venda de Equipamentos, Livros e Ebooks; Montagem de Academias; Assessoria e Consultoria

  

As Clínicas são agendadas por todo país para fornecer aos participantes um parecer sobre sua postura, uso do alinhamento do corpo e recomendações sobre exercícios que auxiliam a melhorar a equitação de cada pessoa.

Caso seja necessário, o Studio Força & Cia oferece todos os equipamentos necessários ao Treino do Ginete, bem como acompanha, projeta e implanta academias em Condomínios, Clubes,  Hípicas e Centros Equestres por todo o mundo. Caso você necessite de um profissional em seu estabelecimento diariamente para auxiliar na implantação do Treino do Ginete, o Studio Força & Cia possui profissionais credenciados para efetuar este trabalho, sob supervisão de seu mentor.

Cuidado!! Não se engane !!! Todos os profissionais que podem licenciar através do Treino do Ginete devem possuir o credenciamento Studio Força & Cia !! Em caso de dúvidas entre em contato!!!

 

  

Com o Treino do Ginete, a pessoa que monta e cuida de seu cavalo irá maximizar sua capacidade de fazer o que ama, mais e melhor. Evite quedas, dores, lesões que prejudicarão tanto ao cavaleiro quanto ao cavalo! Com o Treino do Ginete o equitador poderá  obter os resultados almejados com seu cavalo de forma mais eficaz e com uma melhor qualidade de vida!

Os interessados em adquirir o livro ou qualquer informação sobre os nossos produtos e serviços devem entrar em contato através do:contato@forcecia.com.br .